وصفات

كيفية تحضير الجبن وسلطة التفاح

Pin
Send
Share
Send
Send


السلطات مثالية في هذا الوقت ، طازجة وشهية للغاية ، مع المنتجات التي يمكنك العثور عليها بسهولة وبتكلفة زهيدة ، والسلطات التي يمكن استخدامها لفتح وجبة ، أو ببساطة كطبق واحد في العشاء. هذه السلطة بالجبن والتفاح غنية جداً ومقبلية لمجموعة متنوعة من الجبن التي تجعلها مكتملة للغاية مع المكسرات. لإعداد هذا سلطة سنتابع الخطوات التالية.

انخفاض صعوبة المكونات:
  • 150 غرام من أوراق الخس
  • 1 تفاحة
  • 100 غرام جبن ماهون
  • 100 غرام الجبن tetilla الجبن
  • 100 غرام الشفاء Manchego الجبن
  • 2 خطوات
  • 1 ملعقة طعام من عصير التفاح والخل
  • 1 ملعقة صغيرة من الخردل
  • عصير نصف ليمون
  • فلفل
قد تكون مهتمًا أيضًا: كيفية تحضير سلطة صيفية. الخطوات التي يجب اتباعها لعمل هذه الوصفة: 1

غسل أوراق الخس، استنزاف وجافة مع المناشف الورقية. قشر الخطوات وختمها جيدًا. تقطع جميع الجبن إلى زهر منتظم

2

يُخفق الخل مع الفلفل والملح في وعاء. أضيفي الخردل واضربيه مرة أخرى دمج زيت شيئًا فشيئًا ، مع التحريك بلا انقطاع حتى ينضج الضماد جيدًا ، وفي النهاية ، تضيف الخطوات المفرومة. خلط كل شيء جيدا.

3

اغسل التفاح وجففه وأثبطه ، وشطره إلى شرائح رفيعة جدًا ورشيها بعصير الليمون.

4

ضعي أوراق الخس والجبن والتفاح في وعاء السلطة. يُرشّ بخليط الخل المصنوع من الخردل ويُحرّك المزيج جيدًا ويُضاف القليل من المكسرات إلى الأرباع ويُقدّم.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة كيفية تحضير الجبن وسلطة التفاحنوصي بإدخال فئة وصفاتنا.

نصائح
  • في السلطات ، من المهم إضافة المكسرات لأنها تحتوي على حمض الأوليك ، مما يقلل من مستوى الكوليسترول.

Pin
Send
Share
Send
Send