وصفات

كيفية تحضير الماء المنكه

Pin
Send
Share
Send
Send


الصورة: Fruitmarket.com.ar

الجميع يعرف القاعدة: عليك أن تشرب ثمانية أكواب من ماء على الأقل يوميا ومع ذلك ، في بعض الأحيان يجعلك تتذوق شيئًا مختلفًا وعندما يحدث ذلك ، فإن الخيارات الأكثر شيوعًا ، مثل المشروبات الغازية أو العصائر، وعادة ما يتم تحميلها مع إضافات وليست صحية للجسم. بديل لذيذ لتجديد وترطيب الجسم هي المياه المنكهة ، وانخفاض السعرات الحرارية وبنكهة مختلفة. تعلم كيفية تحضير الماء المنكه في هذه المادة من.

قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: 3 وصفات لصنع مياه بنكهة

يعد تحضير الماء المنكه سهلاً للغاية: أسهل من صنع شطيرة سوف تحتاج ، بالإضافة إلى الفواكه أو الأعشاب التي تحمل الماء الذي تريده ، أ إبريق ماء كبير، لوحة خشبية والجليد. الجرة التي يُفضل أن تكون من الزجاج ، نظرًا لأن المواد الأخرى يمكن أن تغير مذاقها ، ناهيك عن أن الزجاج سيجعل إعدادك يبدو جميلًا عند فتح الثلاجة.

الصورة: Regalosdecocina.com2

يعد تحضير الماء المنكه سهلاً مثل خلط جزء من الماء بقطع من الفاكهة أو الأعشاب المفضلة لديك. ماء الليمون والنعناع والخيار يمكنك تحضيره بنصف خيار و نصف ليمون ، كلاهما شرائح ، وربع من أوراق النعناع. ضع المكونات في الجرة ، أضف الثلج حسب الذوق وقم بملء الجرة بالماء إلى الأعلى مع التحريك بمجذاف خشبي. ضع في الثلاجة وبعد ساعة يمكنك الاستمتاع بمياهك النكهة اللذيذة التي تعمل أيضًا إزالة السموم ومدر للبول.

الصورة: soycorredora.com3

يمكنك أيضا التحضير نكهة مياه الفاكهة الحمراء. قم بشراء التوت والفراولة والتوت وأضف الكمية المطلوبة إلى الجرة وفقًا لشدة النكهة التي تريد تحقيقها. ثم أضف بعض شرائح الليمون. سحق الفواكه قليلاً لتسرب عصيرها وإضافة الكثير من الجليد والماء إلى الأعلى. تذكر أن تقوم بإزالته بلوحة خشبية وثبتها لمدة ساعة على الأقل حتى تستحوذ على النكهة.

الصورة: kidszone.es4

البطيخ هو واحد من أكثر الفواكه اللذيذة لتحضير الماء المنكه ، وعندما يقترن بأعشاب النعناع ، فإن نكهته لا توصف. تحضير الخاص بك البطيخ النكهة المياه إضافة قطع من هذه الفاكهة إلى الجرة ، ثم دمج أكبر عدد ممكن من فروع النعناع كما يحلو لك نكهة قوية. صب الكثير من الثلج والماء في الأعلى ، مع تحريك لوح خشبي وتخزينه في الثلاجة.

الصورة: Dementescreativas.files.wordpress.com5

خيار آخر لإعداد المياه المنكهة هو مزيج من الفراولة والبرتقال والريحان. أضف نصف كوب من الفراولة وبرتقال شرائح و 1/4 من فروع الريحان ، وأضف الثلج والماء وحرك مع الحبة. ثم تخزينها في الثلاجة.

الصورة: Static.freepik.com6

لتحضير المياه المنكهة تحتاج فقط إلى الإبداع ومعرفة الفواكه والأعشاب التي تحبها. يمكنك ذلك اختراع المياه النكهة الخاصة بك وفقا للثمار المفضلة لديك. تجنب استخدام الموز ، لأنه عادة ما ينهار في الماء.

7

قبل تقديم الماء ، لا تنس أبدًا تحريك اللوحة الخشبية لخلط النكهة جيدًا. إذا كنت تريد أن تضيف نكهة أكثر قليلا يمكنك استخدام السكرين أو بعض العسل.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة كيفية تحضير الماء المنكهنوصي بإدخال فئة الطعام والشراب.

فيديو: كيفيه عمل ماء ديتوكس بالبيت (شهر اكتوبر 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send